Biodanza hat eine implizit therapeutische Wirkung die durch die Untersuchungen von
Dr. Marcus Stück nachgewiesen wurden.
Diese sind:
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-größerer Optimismus und Gelassenheit,
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-verbesserte Genussfähigkeit
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-Abnahme psychosomatischer Beschwerden
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-größere Autonomie und Expansivität
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-verbesserte seelische Gesundheit
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-verbesserte offensive Problembewältigung
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-verbesserte Ärgerregulation
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-Verbesserung des emotionalen Ausdrucks in sozialen Situationen (weniger Kontaktangst)
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-größere Fähigkeit Nein zu sagen
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-höhere Selbstwirksamkeit
Hinsichtlich der immunologischen Effekte wurden kurz- und langfristige positive Effekte der Biodanzaeinheiten auf das Immunsystem festgestellt.